Warsztaty szycia woreczków relaksacyjnych na oczy

    Wiele liter, z których składają się imiona uczestników naszej szkolnej grupy, pomogło nam odkryć pozytywne cechy, które każdy z nas w sobie nosi. Tak właśnie rozpoczęliśmy pierwsze spotkanie w ramach innowacji „Kieszonkowe Strefy Relaksu” — od poznawania się poprzez litery naszych imion. Proste? Wcale nie. Inspirujące? Zdecydowanie.



    Na początku poznaliśmy cele i plan działania projektu. Wspólnie zastanawialiśmy się, czego będziemy potrzebować, aby stworzyć coś naprawdę wyjątkowego. Wypełniliśmy karty projektu STEAM, sprawdzaliśmy ceny materiałów, a dzięki technologii odkryliśmy nazwę i zastosowanie „dziwnego przedmiotu” — naparstka.

    Potem przyszedł czas na pierwsze wyzwanie: nawlec igłę. Nagle okazało się, że cierpliwość, skupienie i dokładność to nie tylko słowa, ale konkretne cechy, które stają się naszymi sprzymierzeńcami.

    Wysłuchaliśmy także fragmentu książki „Uwierz” autorstwa Kobi Yamady — pierwszej z serii książek wybranych przez prowadzącą zajęcia, panią Izabelę. To literacka inspiracja i wsparcie w drodze do uważności, wyciszenia i… tworzenia.

Na zakończenie każdy wykonał samodzielnie swój pierwszy ścieg. Mały gest, ale wielki krok.


To dopiero początek naszej wspólnej przygody.

A Ty? Kiedy ostatni raz zrobiłaś lub zrobiłeś coś po raz pierwszy?

Być może właśnie w takich drobnych czynnościach kryje się coś więcej: uważność, spokój, radość tworzenia i odzyskiwanie sprawczości. Sprawdź.


Autorka: Izabela Zwierzchlewska